Поиск по сайту

 

Пред. 1 След.
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

Шунмио Масуно "Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса" (Бомбора, 2022)

 Жить просто — значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так. Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзэн-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии с собой и миром не обязательно ехать на гору Фудзи или переезжать на берег океана. Можно испытать невероятные ощущения, не прикладывая к этому особых усилий. Например, посадить цветок, провести время с семьей, попробовать погулять босиком или насладиться чашкой кофе без спешки. Именно об этом книга Шунмио: о простой жизни в стиле дзэн. Испытав на себе авторские практики, вы избавитесь от тревог и наполните каждый ваш день спокойствием и радостью.

Подробнее об издании Шунмио Масуно "Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса"

Цена 571 руб.
Отправляйте заказ!
Вам повезет.

ЗАКАЗАТЬ
Пред. 1 След.